无论您是决定寻找新职位还是在中断后重返工作岗位，您都需要重新审视您的简历，以确保您包含所有相关信息。您还需要确保只包含最相关的信息。在本文中，您可以探索在简历中添加工作经验时应该回溯多远。

你的工作经历应该在你的简历上多远？

在简历中添加工作经验时，你应该往前走多远取决于这些经验与你申请的工作的相关程度。一般来说，你不想回到超过 10 到 15 年的工作经验。如果您已经工作多年并且您的大部分经验都是相关的，这可能会变得具有挑战性。如果您的工作经历有空档，那么决定您想往前走多远也可能具有挑战性。但是，在起草简历时，工作经验很少或没有工作经验也可能具有挑战性。

显示工作经验的提示

根据您申请的工作级别，您可以遵循以下一些指导原则，以了解显示经验的时间：

高级职位

如果你申请的是高级职位，你可能有多年的经验。建议仅选择过去 15 年中最适合您申请的工作的工作经验。另外，请查看招聘信息，因为招聘人员经常提到他们期望的专业知识年限，然后您可以将其用作指导。

中级职位

当您申请中级职位时，您不想回溯超过 10 年的历史，并且您还希望专注于仅包括相关职位。如果您没有很多相关经验，您可以包括其他工作，但避免添加有关这些的大量信息。

入门级职位

如果您申请的是入门级职位，您的简历中可能没有很多相关经验。在这种情况下，您需要列出您所做的所有有偿和志愿工作，以及表明您非常适合该工作的相关技能和成就。在这种情况下，与其说是你的经验的相关性，不如说是证明你是一个优秀的、热情的员工，态度很好。

你应该在简历上列出以前的工作吗？

当您可以在简历中列出旧工作时，需要考虑以下一些情况：

如果您的旧工作包括相关经验

在这种情况下，您可以在简历中创建一个部分，说明“以前的专业经验”，您可以在其中列出 10 到 15 年前的相关职位。您可以仅列出公司名称和职位名称，也可以添加描述性句子，提供有关您的职责以及显着成就的一些详细信息。

如果体验是相关的并且您想省略日期

建议，特别是如果这些经历可以追溯到很久以前，省略日期，因为这样做可能会阻止招聘人员认为你对这个职位来说太资深或太老了。您可能要记住的另一个提示是在简历开头的“摘要”部分的“以前的专业经验”部分中引用任何特别值得注意的条目。通过这种方式，您不仅会引起对这些条目的注意，而且还会吸引您的读者阅读到简历的末尾。

如果你申请的是高级职位

如果您申请高级或中级职位并且您的工作经历有空档，您可能需要包括 10 至 15 岁以上的工作经验。例如，如果你做了多年的法律秘书，然后休息了 10 年来抚养你的孩子，现在想重新加入劳动力市场，你应该列出你之前获得的工作经验。您可能还想添加您在此期间可能拥有的任何相关的兼职或自由职业工作经验，特别是如果它们与新职位相关。

如果你想避免差距

要考虑的另一点是，因为不相关而在简历中省略工作经验可能会使您的工作经验看起来好像存在很大差距。如果是这样，建议只包括与公司和您的职位无关的工作经历，而不添加任何进一步的细节。

你应该在简历中加入自由职业吗？

申请工作时是否应该在简历中包含自由职业将取决于您申请的职位级别以及您拥有多少相关的带薪经验。当您申请入门级职位并且几乎没有相关工作经验时，您应该只考虑包括自由职业者职位。在这种情况下，您将包括所有相关的工作经验，无论是有偿的、自愿的、兼职的还是自由职业者，以说明您具有一般的工作经验，并且您具有强烈的职业道德和广泛的技能。

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