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如何才能突破你思维上的限制?
作者:君仔小编 2022/05/24 00:20:37
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如何才能突破你思维上的限制?

从我们出生以后,几乎每个人都在不断的面临着发选择,小时候我们选择要什么样的玩具,大一点选择学习特长,上什么兴趣班等,再大一些了要选择和什么样的人交朋友,选什么样的专业。

而我们做出错误决策的原因无外乎以下几种因素。

每一种因素都将把我们带向错误的决策。

1)限制性思维。

所谓限制性思维就是把选择缩小到二选一的狭窄选择中,看不到其他更多的选择,把自己陷入非黑即白的境地。

而经常把选择范围缩小到二选一中的人,一般年龄都比较低,也比较冲动,没有很好的视野格局。

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2)短期焦虑情绪。

这种短期情绪是会随时间消失的,但是却会在你做决策的时候影响到你。

我们往往被眼前的利益格局等左右,陷入其中,不能看到更远的未来,这时候就容易做出短视的决定。

3)短期兴奋情绪。

经常有人说想要改变自己,而且给自己制定了一系列的改变计划,想到自己成为另一个想要的自己,就会很兴奋。

可是,在工作生活当中,任何人都不可能是一帆风顺的,都会遇到困难和挫折,如果努力了,仍然没有成为自己想要的自己,那么就是慢慢的失去那种想要改变自己的兴奋情绪,这样的短期兴奋情绪,就是很多人明知道自己有缺点,想要改变而又无法真正的改变的原因之 一。

也正是有了这样的情绪,会影响着我们在做选择时候会做出错误的选择。

其实一个人的思维方式,就是他的做事方式,你的行为会随着你的思维而做出行动,而往往由于一些原因,限制了我们的思维方式,那么我们改如何应对限制性思维呢?

我们很多人总是很容易陷入非黑即白的逻辑,只能二选一。

看不到兼顾的选项,也看不到第三个甚至第四个选择。

通过一些小故事也许更能让大家理解这一点。

故事1:比如很多家庭里面父母要离婚,总是要抛给小孩一个二元选择,选择爸爸还是妈妈?而这种问题对于孩子来说是十分残忍的,这样的父母也是十分不负责任的,他们不会真正站在孩子角度去考虑过,这样的问题会把小孩逼入一个二选一的选择中,只能爱母亲或者只能爱父亲,但实际上,离婚可以不影响孩子依然可以同时爱他们两个人,孩子可以随时与他们都保持亲密联系。

所以说,一对心智成熟的夫妻离婚时可能会这样对孩子说“我们打算离婚分开住了,你可以跟着爸爸也可以跟妈妈住,但是你可以随时找到爸爸妈妈中任何一个,我们都还是一样爱你......”这样也就排除了二元对立的选择。

故事2:甲方公司给乙方公司布置了一个广告任务,称一周后如果交出不能够让他们满意的设计就会找其他公司接手,乙方公司接手后没有陷入到“一个答案”的陷阱中,他们根据甲方要求设计了好几种相关方案,覆盖所有对手可能会做的事情。

最后交到甲方公司后,甲方公司出乎意料的满意。

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人越是年轻就越会陷入这种二选一的思维当中,这是一种不成熟的表现,他们的人生视野不够开阔,总是限制在二元选择当中,从来懒得去找第三种第四种更好的解决方案。

而这也是我们应该注意的,因为在组织中同样如此,在组织中这种狭窄思维一旦蔓延,正常的讨论很有可能上升为权力斗争。

当我们一旦陷入二元选择的时候就要去想,是不是还有第三种,第四种更好的方案,一定要多给自己选择,不要画地为牢。

思维是需要有思维基础的,思维基础就是我们积累的知识,我们的见识。

读万卷书帮助我们积累知识,行万里路开拓我们的见识。

很多时候,经验就是智慧,都不用麻烦思维层面。

这个基础越大,我们的思维点就越多,思维联结也越多,思维的局限性就越小。

要突破思维受限,可以通过这些方法来训练自己:

1、承认自己不客观

我们想解决的问题,通常是我们关注的问题。

而越关注,则意味着我们越在乎,也越难做到客观。

如果某个问题迟迟得不到解决,可以先想想,自己是否就是问题的一部分。

2、保持"空杯"心态

即便在某个领域已是专家,我们仍要保持"空杯"心态。

清空过去的所学所知,先倾听,不要批判。

否则,我们无法学到任何新的东西。

3、创造安全空间

人们经常表达自己的观点,却很少吐露自己的情感。

而情感往往代表了人们内心深处的需求,这些秘而不宣的东西才是解决问题的关键。

创造安全的空间,给人们足够的尊重,他们才愿意分享内心的情感。

4、分拆与求证

面对问题的时候,尽可能多地拆成不同角度去求证,即便某些角度看起来极度荒谬。

"大胆假设,小心求证"。

5、提问题,做连接

尽可能多提问题,充分了解人们的需求、专长、痛点。

之后根据现状,整合资源、对接供需,创造新的机会。

6、打破常规

人们习惯通过常规思维和路径解决问题。

比如,孩子不听话的时候,我们习惯对他们进行批评教育。

但批评教育往往会激化矛盾,引发恶性循环。

这时应打破惯有的解决路径,创造新的良性循环。

7、假设成立

即使我们不认可某个方法,也可以暂时假设它是成立的,接下来再测试其可行性。

如果行得通,我们可以再多做一些尝试,保持开放的心态。

8、用故事说话

分享故事的时候,听故事和讲故事的人会在大脑中释放激素,进入"神经耦合"状态。

如果想推广新的认知或理论,讲故事比罗列事实的方法有效得多。

9、进化自己

如同拼积木,我们把杂乱的积木慢慢拼成稳定的结构,如城堡、汽车、宇宙飞船… 当积木的结构稳定之后,我们必须破坏掉原有结构,才可能带来新的进展。

我们的思维体系也一样,需要不断自我迭代,才跟得上变化的速度。

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