豆瓣小组——11万名自称社交恐惧症患者

在豆瓣App上有这样一批亚文化群体——社恐患者，他们自嘲为社会边缘人群。

社会恐怖症:是一种非正常的社交焦虑障碍，它与普通的怯场或者害羞不尽相同。

焦虑情绪更加强烈。

(名词解释来源于搜狗百科)

两个小组聚集了11万+年轻人，约有16800条分享社交问题的帖子发布了出来。

加入群组后，我发现这个群体非常愿意分享自己的“社交事故”，以释放心中的郁闷。

 

他们害怕被众人关注，总是把每次上台演讲搞砸，领导对他们的印象越变越差，再也不敢把重要的任务交到他们的手上，给人留下了“关键时刻掉链子”的印象；

职场新人难以融入新团体中，参加聚会找不到话题加入，在角落里不敢吱声，入职一个月同事还叫不上他的名字，需要对接的工作更是迟迟无法开展；

对于酒桌交际更显得迟钝，社交里没有存在感，酒局、饭局的重要时刻，因为自己磕磕巴巴的表达， 错失很多商业上的人脉和成单机会；

人际关系处理的非常糟糕，和异性伴侣总是引发争吵，对家人冷言冷语。

内心并非这样想，但总把最亲近的人都拒之门外。

前苏联心理学家扎采宾曾说过“没有交往，人类连最简单的活动也不可能进行”。

当我们与外界失去连接的时候，将无法进行任何正常的社会活动。

当我们拒绝与人进行社交时，也正在拒绝表达为我们带来的机会和运气。

会表达，是人生路上的通行证。

近期《令人心动的offer》第二季正在热播，职场社交也频频登上热搜，几位律所实习生的表现正被曝光在上亿双眼睛之下。

其中有一段镜头是实习生王骁、刘煜成与带教律师郭律一同在办公室吃午饭，两位实习生表现出两种完全不同的社交风格，被网友戏称为“social达人“的王骁，与郭律相谈甚欢，刘煜成在一旁则不善言辞，闷头吃饭。

在看这段的时候，小编的脚指头不禁抠出了三室一厅。

现场的加油团对这段不佳的职场社交给出了一些点评。

高情商何老师认为，在这样一个同时需要【向上社交】&【平行社交】的场合里，对于擅长夸赞型社交的王同学，在使用场合的选择上需要慎重，聊天的时候顾及身边的搭档，把对方拉到共同的话题上，就变成凝聚话题的中心。

刘同学不擅长开拓新话题，但是在既有话题上，也不要一声不吭，闷头吃饭，容易让领导对自己留下不好的印象，也错过了一次表达想法的机会。

其实是因为你——不会说话。

会说话能为你带来什么好处？

掌握社交话语权的人，不再担心什么时候开口、开口后应该怎么说，表达成了自然而然的行为，轻松应对不同场合的沟通。

锤子简历学院专业研发团队与特邀讲师：剑桥学长Yellow共同研发高情商沟通课程，精选5本高情商沟通书籍，专业拆书解读，带领学员快速学习沟通技巧。

△特邀讲师：剑桥学长Yellow

Yellow是“锤子简历App”创始人。

剑桥大学硕士毕业，回国后选择互联网创业，经历过风口和浪潮，让他累计了创业、管理和个人提升的沟通经验。

2014年创办了“锤子简历App”，已累计为600万学生提供职业成长帮助，学员常常反馈自己因为社交障碍而在职场上遇到很多困难。

△讲师为部分学员解答求职难题

他还是知乎职场大V和LinkedIn领英特邀作者，他热爱读书，但深知选书和读书并不是一件容易的事，很多人并没有正确的阅读方法，常常把一本好书读坏。

学长抱着赋能更多职场人的初心，与锤子简历课程研发团队共同开发了此次的听书课程，对于0基础社交沟通的同学，通过每天系统阅读课程，快速学习人际沟通技巧，重新掌握社交主动权。

剑桥学长把学员经常遇到的社交难题拆解处理，从职场关系、人际关系、亲密关系三个最常见场景进行分解，对应场景匹配5本经典书籍，由Yellow亲自拆解领读，让学员可以从以下内容系统学习：

听书内容由剑桥学长带领锤子简历课程研发团队共同制作

通俗易懂

0基础学生可快速学习

走到哪里学到哪里

内容覆盖各个沟通场景

现学现用

马上出效果，说话不再磕磕巴巴

这一次别再隐藏自己

跟着剑桥学长一起掌握沟通技巧

在社交中拿回主动权

成为自信大方会说话的人

不用再担心读不懂，专业领读人带你学

不用再买厚重的书籍，打开手机就能学

（听书课程永久有效，可反复学习）

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