《被讨厌的勇气》| 比被喜欢更重要的 ，是懂得“被讨厌”

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 本 书 价 值 

你是不是从小就是一个讨好型人格的孩子，美名其曰温柔脾气好，但无视自己的需求，放低自己的姿态。

时间长了，常常觉得胸口偏堵，找不到眼里放光的方向？

你是不是常常说：“就是因为A，所以导致B发生！如果没有A，我也不会这样...”

阿德勒对你说：“错了！”

一旦你陷入「做题」，就不大可能「破题」。

从过去找原因，发现自己“果然有病”，这解决了什么问题？

越是迎合，越是被讨厌。

与其做一个让所有人喜欢自己的人，不如做一个有勇气被他人讨厌的人。

真的义无反顾不顾他人眼光，到底要怎么做？

✍️ 阿德勒的生活哲学，提供具体方案，帮你建立一套完整的内部自尊体系

✍️ 如何挣脱复杂人际关系带来的疲惫感

✍️ 怎样才能不活在别人的期待里

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 本 书 亮 点 

◆作者岸见一郎，致力于研究专业哲学和阿德勒心理学，主要活动领域是阿德勒心理学及古代哲学的执笔与演讲，同时还在精神科医院为许多青年做心理辅导，是日本阿德勒心理学会认定顾问

译著有阿德勒的《个人心理学讲义》和《人为什么会患神经病》，著作有《阿德勒心理学入门》等多部作品

◆本书是一位牛人解读另一位牛人的书，第一位牛人就是书作者岸见一郎，日本哲学家；第二位牛人是奥地利心理学家阿德勒，“个人心理学”的创始人

 刷 书 核 心 

◆结合实际生活，为你解释阿德勒最重要的心理学观点：决定我们目前状况的，不是过去的经历，而是我们赋予经历的意义

◆解读聚焦在：我们为什么感到不幸、如何拥有所谓的“被讨厌的勇气”

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