1、选择实习公司和岗位如果你是准应届生（大三或者研二），那么首先应该明确自己的毕业求职目标，因为实习在春招秋招中能带来很大的竞争优势，所以建议尽量找和求职目标相关的实习工作，如果找了一些不太相关的实习工作，其实最后起到的作用并不会太大，有时面试官反而会问：“你之前是干A岗位的，为什么现在选择B岗位呢？”因此在找实习前，最好先确定自己将来想从事的行业和工作，写好目标再找相关的实习。

此外，大厂实习的经历，在春招秋招中的buff效果更明显，所以如果有机会，尽量找个大厂实习吧，进大厂实习比进大厂工作难度小多了，可能还有转正机会呀。

当然如果你还属于低年级学生，例如大一大二，那么可以多去尝试一些不同的岗位，来寻找自己真正感兴趣的职业，毕竟你还有比较多的时间可以试错。

2、准备实习简历对来面试实习岗位的同学，面试官一般不要求之前有实习经历，因为本来就是来积累经验的。

因此最好是强调自己的学习能力，拿互联网技术类的岗位来举例，就可以写写自己学过的课程、做过的实验项目、拿到的成绩等。

另外参加编程比赛的经历也有很大的加分，但对于年级低的同学一般不会强求。

简历的格式不需要花哨（除设计岗位），但要信息齐全，语言简洁干练，注意格式和对齐，突出重点。

注意板式，尽量将重点内容放置在左边三分之一的部分，这是面试官的视觉黄金区，能够一眼看到重点部分。

所以尽量将一些重要的词作为开头，如取“XX实验取得了XXX成绩”、“XX比赛获得了XXX名次”。